Mensendieckpraktijk Van Blooijs in Bennekom biedt valpreventie en valtraining om ouderen op de been te houden

Valpreventie

Valpreventie bij ouderen is een belangrijke manier om het vallen bij ouderen te voorkomen. De meeste ouderen boven de 65 maken een verhoogde kans om te vallen. Gerichte valpreventie en valtraining kan daar wat aan doen!

Psychosomatische klachten? Blijf er niet mee lopen! Vraag Mensendieckpraktijk Van Blooijs om advies!

Met psychosomatische oefentherapie in balans

Heb je last van onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK), ben je gespannen of uit balans, heb je last van stress of ben je overbelast, heb je last van een burn-out? Wil je grip krijgen op de stressoren die jouw klachten in

Van Blooijs Mensendiecktherapie - voor een goede houding!

Goede houding

Oefentherapie Mensendieck corrigeert in de eerste plaats de houding. Een goede houding in rust maar ook bij lopen, zitten, werken: dat is allemaal te oefenen in de Mensendieckpraktijk.

Ontspanningsoefeningen bij Mensendieck van Blooijs in Bennekom.

Hyperventilatie

Bij de ademhaling adem  je zuurstof in-, en koolstofdioxide uit. De ademhaling past zich aan aan wat je doet. Bij inspanning zoals hardlopen of fietsen heb je meer zuurstof nodig. Je gaat sneller ademen en je hart gaat sneller kloppen.

Mensendieck oefentherapie is ook geschikt voor kleine kinderen en snel groeiende pubers. Ook bij Mensendieckpraktijk Van Blooijs in Bennekom

Oefentherapie kinderen

Oefentherapie Mensendieck is geschikt voor jonge kinderen en kinderen in de puberteit. Zowel voor de motoriek als voor het versterken van de spieren.

Slaapproblemen oplossen? Doorbreek de vicieuze cirkel. Neem contact op met Mensendiecktherapeute Lenette van Blooijs

Slaapoefentherapie

Slaapklachten Valt u moeilijk in slaap, wordt u ‘s nachts vaak wakker of kunt u vroeg in de ochtend niet meer slapen? Of merkt u dat u niet uitgerust wakker wordt en overdag moe bent? Gelukkig is slapeloosheid bijna altijd

Een betere houding en beter bewegen?

Verminder pijn in schouder, rug of nek. Kom naar Mensendieck oefentherapie in Bennekom.

De eerste stap naar minder klachten

Meer informatie